Przygoda z Aikido

Sztuki walki od zawsze fascynowały i podsycały naszą wyobraźnie. Nie ma w tym nic dziwnego ponieważ Specjalne techniki, droga wojownika oraz zadowolenie po każdym kolejnym ciężkim treningu są doskonałym sposobem na kształtowanie charakteru. Obecnie obserwujemy zwiększającą się popularność sportów walki jak boks czy MMA, jednak dla wielu, jeszcze ciekawszą opcją może okazać się Aikido Łódź (https://aikido-hanamidojo.pl/).

Sztuka walki i filozofia

Aikido to tradycyjna sztuka walki, która powstała na przełomie XIX i XX wieku w Japonii, gdzie z każdym rokiem przyciąga coraz więcej nowych adeptów. Głównym założeniem Aikido jest unikanie ataków i obrona przed nimi a nie samodzielnym atakowaniu. Z tego powodu nie może być ono stosowane w walce sportowej. Jest to jednak doskonały wybór zarówno dla osób chcących nauczyć się bronić, jak również tych, których celem jest poprawa sylwetki i kondycji. Skuteczność technik Aikido polega na wykorzystywaniu energii i działań przeciwnika przeciwko niemu. Aikido składa się z ponad 10 tysięcy różnych technik samoobrony, ponieważ twórcy, wierzyli w zasadę, że na każdy atak, istnieje sposób skutecznej obrony. Innym z celów Aikido jest samodoskonalenie i dążenie do rozwoju. Kodeks moralny, którego przestrzegają wszyscy trenujący zobowiązuje ich do troszczenia się o bezpieczeństwo innych adeptów oraz szerzenia ich filozofii.

Gdzie zacząć przygodę z Aikido?

Aikido zostało sprowadzone do Polski w 1975 roku. Obecnie w w naszym kraju funkcjonuje kilkanaście klubów. Jednym z najlepszych miejsc do spróbowania swoich sił i zagłębienia się w ten piękny sport jest klub aikido Łódź. Zajęcia prowadzone są w sposób dostosowany do możliwości każdego z uczestników. Treningi Aikido to nie tylko nauka technik samoobrony, ale także praca nad tężyzną fizyczną oraz doskonała okazja na poprawę sylwetki. Poza tym, jest to okazja do zaczerpnięcia do swojego życia użytecznych wartości płynących z filozofii i kodeksu Aikido.

 

Obraz rieslingtrocken z Pixabay